こんにちは！アンジュールの矢島です

つい最近、そーなの？雑学を学びました！
ある番組が好きで見ているのですが、その中で、ビックリしたことを一つ

美容や健康の為にサラダを含め、葉野菜を多めに食べていたのですが、ジャガイモが食物繊維が豊富って事実に驚きました！皮がなくても8.9gはあるそうです。
野菜の取り方に新しい知識が加わりました！
雑学あったら教えてください！！